Сверху над шапкой
Биос
Услуги
  • Водоочистка для частных домов и коттеджей
  • Очистка воды в многоквартирных домах
  • Водоподготовка для производств и заводов
  • Питьевая вода для офисов и учреждений
  • Питьевая вода на каждый день
  • Сервисное обслуживание систем водоочистки
  • Рассрочка на станцию очистки воды
  • Обзор 7 видов питьевой воды
Продукция
  • Многофункциональные системы подготовки воды
  • Пурифайеры Ecomaster по доочистке питьевой воды
  • Пурифайеры WiseWater по доочистке питьевой воды
Проекты
  • Заводы и предприятия
  • Дома и коттеджи
  • Социальные учреждения
  • Фитнес-клубы
  • Многоквартирные дома
  • Рестораны
  • Очистные сооружения
  • Гостиницы
Компания
  • О компании
  • Команда
  • Партнеры
  • Производители
  • Отзывы
  • Карьера
  • Лицензии
  • Документы
  • Каталоги
  • Реквизиты
  • Вопрос ответ
  • Защита окружающей среды
  • Благотворительность
  • Мы в СМИ
Пресс-центр
Контакты
Ещё
    Задать вопрос
    +7 (831) 21-888-12
    +7 (905) 010-03-86
    Заказать звонок
    bios.nn@mail.ru
    Россия, 603109, г. Нижний Новгород, ул. Нижегородская, 5, станция метро "Горьковская"
    • Вконтакте
    • YouTube
    +7 (831) 21-888-12
    +7 (905) 010-03-86
    Заказать звонок
    Биос
    Услуги
    • Водоочистка для частных домов и коттеджей
    • Очистка воды в многоквартирных домах
    • Водоподготовка для производств и заводов
    • Питьевая вода для офисов и учреждений
    • Питьевая вода на каждый день
    • Сервисное обслуживание систем водоочистки
    • Рассрочка на станцию очистки воды
    • Обзор 7 видов питьевой воды
    Продукция
    • Многофункциональные системы подготовки воды
      Многофункциональные системы подготовки воды
    • Пурифайеры Ecomaster по доочистке питьевой воды
      Пурифайеры Ecomaster по доочистке питьевой воды
    • Пурифайеры WiseWater по доочистке питьевой воды
      Пурифайеры WiseWater по доочистке питьевой воды
    Проекты
    • Заводы и предприятия
    • Дома и коттеджи
    • Социальные учреждения
    • Фитнес-клубы
    • Многоквартирные дома
    • Рестораны
    • Очистные сооружения
    • Гостиницы
    Компания
    • О компании
    • Команда
    • Партнеры
    • Производители
    • Отзывы
    • Карьера
    • Лицензии
    • Документы
    • Каталоги
    • Реквизиты
    • Вопрос ответ
    • Защита окружающей среды
    • Благотворительность
    • Мы в СМИ
    Пресс-центр
    Контакты
      Биос
      Биос
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Водоочистка для частных домов и коттеджей
        • Очистка воды в многоквартирных домах
        • Водоподготовка для производств и заводов
        • Питьевая вода для офисов и учреждений
        • Питьевая вода на каждый день
        • Сервисное обслуживание систем водоочистки
        • Рассрочка на станцию очистки воды
        • Обзор 7 видов питьевой воды
      • Продукция
        • Назад
        • Продукция
        • Многофункциональные системы подготовки воды
        • Пурифайеры Ecomaster по доочистке питьевой воды
        • Пурифайеры WiseWater по доочистке питьевой воды
      • Проекты
        • Назад
        • Проекты
        • Заводы и предприятия
        • Дома и коттеджи
        • Социальные учреждения
        • Фитнес-клубы
        • Многоквартирные дома
        • Рестораны
        • Очистные сооружения
        • Гостиницы
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Команда
        • Партнеры
        • Производители
        • Отзывы
        • Карьера
        • Лицензии
        • Документы
        • Каталоги
        • Реквизиты
        • Вопрос ответ
        • Защита окружающей среды
        • Благотворительность
        • Мы в СМИ
      • Пресс-центр
      • Контакты
      • +7 (831) 21-888-12
        • Назад
        • +7 (831) 21-888-12
        • +7 (905) 010-03-86
        • Заказать звонок
      bios.nn@mail.ru
      Россия, 603109, г. Нижний Новгород, ул. Нижегородская, 5, станция метро "Горьковская"
      • Вконтакте
      • YouTube

      Скажите "НЕТ" гриппу и простудам!

      • Главная
      • Пресс-центр
      • Статьи
      • Скажите "НЕТ" гриппу и простудам!
      Скажите "НЕТ" гриппу и простудам!
      11 Ноября 2019
      Статьи

      Погода становится всё более непредсказуемой год от года. И, как только наступает поздняя осень, многие начинают задумываться о профилактике болезней, а кто-то – уже и о лечении. Разумеется, укреплять иммунитет необходимо на протяжении всего года, но если Вы по каким-то причинам только – только спохватились, следование вот этим небольшим и приятным советам поможет Вам оставаться бодрым и активным на протяжении всего хмурого времени года.

      Нехитрые хитрости для поддержания здоровья

      1. Высыпайтесь. Казалось бы, простой совет, но почему-то многие им пренебрегают. И, как и везде, здесь есть свои нюансы. Во-первых, каждый день необходимо ложиться спать в одно и то же время, чтобы организм привык к режиму. Во-вторых, спать следует в хорошо проветренном помещении. В-третьих, не менее 8 часов. Только за это время организм может восстановиться и отдохнуть. Качественный и полноценный сон – важное условие лечения и предупреждения всех без исключения заболеваний.

      2. Будьте активными. Прогулки на свежем воздухе (от автобусной остановки на работу и обратно не считаются; необходимо получать удовольствие от процесса, а не думать о том, что Вы куда-то опаздываете), занятия в спортивном зале, бассейн, даже обычный выгул собаки – всё в счёт! Пробегать 5 километров трусцой, если Вы не любитель, Вас никто не заставляет. Просто старайтесь использовать любую возможность погулять на улице, ведь это не только приятно, но и полезно для здоровья.

      3. Следите за своим питанием. Некоторые продукты – настоящие лекари. При отсутствии каких-либо хронических заболеваний, врачи рекомендуют их добавлять в пищу для профилактики гриппа и ОРВИ. К таким продуктам, например, относятся специи, имбирь, лимон, чеснок, лук, мёд, сухофрукты, орехи… Все они являются ценными источниками полезных витаминов и микроэлементов, природными стимуляторами иммунитета и заменителями лекарств.


      4. Пить необходимо не только летом, а круглый год! В холодное время года жажда, как правило, нас мучает намного меньше, поэтому и о стакане воды мы вспоминаем гораздо реже. Ведь хочется чего-нибудь горячего, чтобы согреться. Поэтому чай и кофе употребляются в неумеренных количествах, не принося организму никакой пользы. Пить чистую воду без добавок необходимо всегда. И зимой, и летом следует выпивать 30 мл на 1 кг массы своего тела. Только так Вы сможете обеспечить полноценную работу всех органов и систем и предотвратите сбои в их работе. Большинство заболеваний развиваются именно на фоне недостатка воды. Помните: в любое время года наш организм на 70% состоит из воды, мозг – на 85, а кровь – на целых 95%. Без пищи мы можем прожить до 40 дней, а без воды – всего 5. Наибольшую пользу своему организму Вы принесёте, употребляя воду, которая близка по составу к воде самого организма.

      Вода – лекарство

      Именно такую воду предпочитают пить в Японии. Это одна из причин, которыми объясняется продолжительность жизни коренного населения. Шутка ли плюс 20 лет! Конечно, большую роль играет и преобладание в рационе рыбы и прочих морепродуктов, но и вода также важна…

      Так какой же должна быть чудесная вода, чтобы приносить только пользу для здоровья? В первую очередь, она должна быть чистой и качественной. Кипячёная вода из-под крана, вода из фильтра – кувшинчика, бутилированная, из колодца или родника не подходит, потому что не обладает всем необходимым набором микроэлементов и не отвечает всем требованиям безопасности. По-настоящему полезную воду Вы сможете получить, только установив специальное оборудование по очистке воды. Такое подбирается в соответствии с анализами Вашей воды инженерами – технологами. Это гарантирует получение на 100% полезной воды, сбалансированной по минерально-солевому составу.

      Кроме этого, вода должна обладать рядом свойств и параметров – характеристик здоровья. Про них обычно не говорят в школе и не пишут на популярных сайтах, разве что проходят на химическом факультете университета…

      Хотите и Вы узнать эти секретные особенности воды? Бесплатно и в удобное для Вас время? Генеральный директор компании «БИОС-АКВА» Александр Тарасов поделится с Вами интересной и полезной информацией, и Вы узнаете, какой вид воды самый полезный для нашего здоровья и сможете её попробовать! Звоните 8 (831) 21-888-12! Мы Вас ждём! Подробнее читайте по ссылке: http://www.bios-aqua.ru/chameleon/chainik/

      Нужна консультация?

      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос

      Задать вопрос
      Поделиться
      Назад к списку
      Услуги
      Водоочистка для частных домов и коттеджей
      Очистка воды в многоквартирных домах
      Водоподготовка для производств и заводов
      Питьевая вода для офисов и учреждений
      Питьевая вода на каждый день
      Сервисное обслуживание систем водоочистки
      Рассрочка на станцию очистки воды
      Обзор 7 видов питьевой воды
      Продукция
      Многофункциональные системы подготовки воды
      Пурифайеры Ecomaster по доочистке питьевой воды
      Пурифайеры WiseWater по доочистке питьевой воды
      Компания
      О компании
      Команда
      Партнеры
      Производители
      Отзывы
      Карьера
      Лицензии
      Документы
      Каталоги
      Реквизиты
      Вопрос ответ
      Защита окружающей среды
      Благотворительность
      Мы в СМИ
      Проекты
      Пресс-центр
      Контакты
      +7 (831) 21-888-12
      +7 (905) 010-03-86
      Заказать звонок
      bios.nn@mail.ru
      Россия, 603109, г. Нижний Новгород, ул. Нижегородская, 5, станция метро "Горьковская"
      • Вконтакте
      • YouTube
      Версия для печати
      Политика конфиденциальности
      © 2025 Все права защищены.
      Написать сообщение
      Оставить отзыв